Ćwiczenia dla seniora – aktywnie w domu #15

Opublikowany 

Taniec jest sposobem na aktywnie spędzony czas, ruch wykonywany przy muzyce dodaje niezwykłej energii wyzwala mnóstwo hormonów szczęścia!!!
Dla wielu ludzi taniec jest pasją, bez której nie potrafią żyć ? Dla nas jest sposobem na aktywne, zdrowe życie ? gibkość stawów, siłę mięśni ?
Ruszamy się !!! Tańczymy !!! Ćwiczymy !!! Żyjemy zdrowo !!!!
Pozdrawiamy !!!! Izabela, Marzena, Joanna, Matusz i Igor